Horaire 2019-2020

Si tu débutes en natation artistique, tu seras dans un groupe participatif. Les cours ont lieu les samedi de 11h30 à 12h30. Il est possible d’ajouter de 1 à 2 heures d’entrainements supplémentaires en piscine et/ou en salle (pour un total de 1 à 3 heures d’entrainement selon le nombre d’heure choisi).

-Samedi 11h30 à 12h30 (heure obligatoire pour tous en piscine)

1 heure en piscine: samedi de 11h30 à 12h30. Cette heure en piscine est obligatoire pour toutes les participatives. C’est durant cette heure que les chorégraphies présentées lors du gala de fin d’année sont apprises.

-Samedi 10h30 à 11h30 (heure optionnelle en salle)

1 heure de plus en piscine: vendredi de 17h00 à 18h00. Cette heure supplémentaire en piscine est optionnelle et n’est pas obligatoire, mais elle sert à consolider les diverses habiletés aquatiques nécessaires à la pratique de la natation artistique.

-Vendredi 17h00 à 18h00 (heure optionnelle en piscine)

1 heure de plus en salle: samedi de 10h30 à 11h30. Cette heure supplémentaire en gymnase est optionnelle et n’est pas obligatoire, mais elle sert à faire de la gymnastique et des exercices de souplesse
(dans le jargon, on dit faire de la « flex ») qui permettront de faire de plus belles figures de natation artistique une fois rendue dans l’eau.